Một trong những phương pháp làm đẹp da bằng lá tía tô mà khá nhiều chị em quan tâm và lựa chọn. Lá tía tô là một loại cây dễ trồng và được trồng nhiều ở vùng nông thôn. Lá được dùng để ăn sống hoặc nấu chín làm gia vị cho một số món ăn ngon, cũng là loại thuốc phòng chữa bệnh nữa.
Kenhnu sẽ giới thiệu tới chị em tham khảo một số tác dụng của lá tía tô đối với công dụng làm đẹp nhé .
1. Trà Tía tô
Từ lâu, tại Nhật Bản, cả đàn ông và phụ nữ ở xứ sở hoa anh đào sử dụng lá tía tô như một loại trà hàng ngày để tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da từ sâu bên trong.
Uống trà tía tô mỗi ngày cũng là liệu pháp ức chế melanin từ bên trong giúp da sáng hồng và làm mờ các vết thâm nám. Lưu ý, tía tô có tính nóng. Vì vậy bạn chỉ nên uống trà này vào mùa đông hoặc thời tiết mát mẻ.
Cách làm:
Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, phơi khô
Bước 2: Pha lá tía tô giống như pha trà.
Uống hàng ngày để làm trắng da, tăng độ ẩm cho da, chống lão hóa, làm mềm những vết chai sần trên da.
Để tăng hiệu quả, bạn có thể dùng cành và lá tía tô tươi, thái nhỏ, rửa sạch ngâm vào nước sôi trong khoảng 15 phút. Hòa cùng với nước lạnh đến độ ấm vừa đủ tắm khoảng 4 lần/tuần.
2. Làm trắng da
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu vitamin A, C và các chất như Ca, Fe, P và lượng nhỏ chất tẩy trắng tự nhiên. Làm đẹp bằng lá tía tô có thể giúp trẻ hóa làn da. Làm da bạn mịn màng và trắng hồng từ sâu bên trong nhưng lại rất an toàn.
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch lá tía tô, cắt cả cành và lá thành từng khúc nhỏ.
Bước 2: Nấu 1 nồi nước thật sôi, bắc xuống rồi thả cành, lá tía tô vào và đậy nắp kín trong 15 phút để chất dinh dưỡng hòa tan ra.
Bước 3: Thêm nước lạnh sao cho vừa tắm, hoặc bạn có thể đổ nước lá tía tô vào bồn tắm và ngâm mình khoảng 20 phút.
3. Tắm trắng bằng lá tía tô
Nước lá tía tô nấu để tắm giúp tẩy tế bào chết, giữ ẩm và làm sáng da. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/ tuần, những nốt mụn trên vùng lưng, ngực…. Nhanh chóng lặn đi và ngăn ngừa chúng quay trở lại. Đặc biệt, làn da sạm đen thiếu sức sống của các nàng. Cũng sẽ dần dần đổi màu, trắng hồng rạng rỡ mà không lo bị bắt nắng.
4. Trị mụn, thanh tẩy da
Xay nhuyễn hoặc vò nát một nắm lá tía tô rồi đắp lên mặt hoặc vùng da mụn khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước. Ngoài ra, bạn có thể ép lá tía tô lấy nước để pha thành nước rửa mặt giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.
Đối với mụn thịt, bạn thoa nước tía tô lên vùng da cần điều trị rồi để qua đêm. Hôm sau rửa sạch với nước. Kiên trì thực hiện mỗi ngày, sau 2 tuần đám mụn thịt khó ưa sẽ hoàn toàn biến mất.
5. Trị nám da
Các tinh chất trong lá tía tô có công dụng làm sáng, tiêu diệt hắc tố gây sạm, nám da hiệu quả. Bằng phương pháp xông hơi sẽ giúp loại bỏ triệt để bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sâu trong lỗ chân lông. Ngoài ra, hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách dễ dàng đấy.
Nguyên liệu
- 200g lá tía tô
- 1 muỗng nước cốt chanh
- 1 muỗng mật ong
Cách làm
Bước 1: Lấy lá tía tô rửa sạch cho vào nồi nước sôi khoảng 2 phút, tắt bếp cho nước cốt chanh và mật ong vào.
Bước 2: Rửa sạch mặt và thực hiện xông hơi. Bạn nên dùng khăn bông phủ che đầu để tăng tính hiệu quả khi xông nhé.
Làm mặt nạ lá tía tô
Nguyên liệu
- 1 nhúm lá tía tô
- 1 quả chanh
- Mật ong
Cách làm mặt nạ tía tô mật ong
Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, sau đó ngâm tía tô bằng nước muối loãng trong 10 phút để loại bỏ bụi bẩn cũng như là thuốc trừ sâu. Rửa lại bằng vài lượt nước sạch nữa và để ráo lá.
Bước 2: Cho lá tía tô, nước cốt chanh và mật ong vào máy xay xay thật nhuyễn ra. Hoặc nếu nhà không có máy xay, bạn có thể dùng cối và chày để dã nhuyễn cũng được nhé.
Bước 3: Lọc nước lá tía tô và loại bỏ bã. Cho nước lá tía tô vào một bát nhỏ.
Bước 4: Rửa thật sạch da mặt. Bạn nên thêm bước tẩy tế bào chết hay xông hơi. Nhằm loại bỏ triệt để bụi bẩn trên da cũng như dưới lỗ chân lông. Để đảm bảo da có thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất và dễ dàng nhất.
Bước 5: Thoa hỗn hợp vừa hoàn thành lên da, sau đó massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt theo hình xoắn ốc từ trong ra ngoài hay từ ngoài và trong đều được. Bạn nên dùng lực ngón áp út và ngón giữa để massage nhé.
Để hỗn hợp lá tía tô trên da khoảng 20 phút. Sau khi đã hết 20 phút đắp mặt, bạn nên rửa lại mặt bằng nước lạnh.
Những lưu ý cần nhớ khi chăm sóc da bằng lá tía tô
- Thử trước khi sử dụng: Lá tía tô vốn lành tính, nhưng có thể cơ địa của bạn không phù hợp với một trong các thành phần của nó. Để tránh các tổn thương như kích ứng, dị ứng, mẩn đỏ.., bạn nên thử nghiệm trên mặt trong cánh tay khoảng 15 phút và chỉ tiếp tục sử dụng khi không có bất kỳ phản ứng lạ nào.
- Hạn chế ra nắng: dưỡng da bằng lá tía tô sẽ mang hiệu quả cao hơn nếu bạn hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, luôn che chắn cẩn thận cũng như thoa kem chống nắng mỗi lúc ra ngoài vào ban ngày.
- Tẩy tế bào chết thường xuyên: Mỗi tuần 1 lần bạn cần tẩy tế bào chết cho da. Tạo điều kiện thuận lợi cho chất dinh dưỡng từ lá tía tô. Thẩm thấu sâu và từ đó phát huy tối đa hiệu quả.
- Không dùng nước tía tô để qua đêm: Sau khi tắm xong, nếu nước lá tía tô vẫn còn thừa bạn tuyệt đối không được sử dụng lại. Bởi vì, thành phần của nước lá tía tô. Nếu để qua đêm sẽ bị biến đổi, dễ dàng gây hại đến làn da.
